SI NO TE GOBIERNAS, ALGUIEN MÁS LO HARÁ.

MENTE - CUERPO - EMOCIONES

Durante 90 días viviré públicamente disciplina diaria.

Sin excusas.

Sin autoengaño.

Coherencia o nada.

¿Qué son estos 90 días?

Es un proceso abierto de orden personal basado en tres pilares:

* Mente — claridad, pensamiento disciplinado y enfoque.

* Cuerpo — descanso, movimiento y constancia física.

* Emociones — autorregulación y responsabilidad interior.

No es motivación.

Es ejecución diaria.

Estructura del proceso